تحميل App APK

نعلم جميعًا أننا بحاجة إلى نوم هانئ ليلاً لبدء يوم جديد. ومع ذلك ، قد لا نتمكن من الذهاب إلى الفراش في نفس الوقت كل ليلة ونواجه صعوبة في الاستيقاظ في الصباح. في الواقع ، هناك سبب لذلك. وهذا هو أننا في مرحلة نوم ثقيل في الوقت الذي نضبط فيه منبه الصباح. ينام الناس في فترات انتقالية مستمرة بين النوم الخفيف والنوم الثقيل في أوقات معينة من...

نظام دوكان الغذائي ، كما يعلم الجميع ، هو نظام غذائي طوره الطبيب على أساس التغذية القائمة على البروتين. إذا كنت تحاول إنقاص الوزن مع حمية دوكان ، وهي حمية يفضلها أولئك الذين يحبون أكل اللحوم ومنتجات الألبان ، فأنت بحاجة إلى تطبيق يساعدك. قد يكون iDukan هو التطبيق الذي تبحث عنه. من خلال تطبيق سيرشدك خلال نظامك الغذائي ، أعتقد أن لديك فرصة...

Calorie Counter هو تطبيق نظام غذائي يمكنك تنزيله واستخدامه مجانًا على أجهزة Android الخاصة بك ، تم تطويره بواسطة SparkPeople ، والتي أصدرت العديد من التطبيقات الصحية وموقعًا إلكترونيًا في الأصل. أعتقد أن الجميع حاول اتباع نظام غذائي مرة واحدة على الأقل في حياتهم. إن اتباع نظام غذائي وفقدان الوزن هي وظائف صعبة للغاية وتتطلب تركيزًا...

الغرض الرئيسي من Cigarette Smoke ، وهو تطبيق مثير للاهتمام ، هو مساعدتك في الواقع على الإقلاع عن التدخين. مع أكثر من مليون عملية تنزيل ، يمكنك تدخين السجائر الافتراضية حتى تتمكن من المساعدة في قمع إدمانك في الحياة الواقعية. عند فتح التطبيق ، تظهر علبة سجائر على الشاشة. يمكنك حتى هز علبة السجائر لأعلى ولأسفل إذا أردت. ثم تظهر سيجارة...

إذا كنت تدخن وتريد الإقلاع عن التدخين ولكن لا تعرف من أين تبدأ ، فقد حان الوقت للاستفادة من التكنولوجيا. هناك العديد من تطبيقات الإقلاع عن التدخين في سوق التطبيقات الآن والتي يمكن أن تساعدك. هذا هو واحد من أنجح. على الرغم من أنها ضارة بصحتك وميزانيتك ، أعتقد أنها ممارسة مفيدة للتخلص من السيجارة التي تستمر في استخدامها لأنها تسبب الإدمان....

كما يوحي الاسم ، فهو تطبيق للمساعدة في الإقلاع عن التدخين ، ولكنه أيضًا تطبيق مجتمعي للمدخنين. مع هذا التطبيق ، الذي يظهر من بين أفضل تطبيقات الإقلاع عن التدخين على موقع صحي شهير ، يمكنك الإقلاع عن التدخين بسهولة. من خلال التطبيق الذي يحتوي على مجتمع Facebook حيوي ونشط حقًا ، ستتمكن من الحفاظ على حافزك عالياً والحصول على الدعم. يمكنك...

يعلم الجميع أن التدخين يقتل ملايين الأشخاص كل عام ومدى ضرره ، ولكن من الصعب جدًا الإقلاع عن التدخين. ولكن الآن تطورت التكنولوجيا كثيرًا لدرجة أن التطبيقات التي تساعد في هذا الصدد قد بدأت في الظهور. هذا هو واحد منهم. نظرًا لأنه تطبيق ملون وشامل ، فإنه يخفف من المهمة الشاقة للإقلاع عن التدخين. التطبيق ، حيث يمكنك تتبع الوقت والمال الذي...

مع هذا التطبيق الذي تم تطويره خصيصًا للنساء الناسات ، لن تنسى أبدًا تناول حبوب منع الحمل. Lady Pill Reminder هو التطبيق المثالي لتتبع حبوب منع الحمل. كل ما عليك فعله هو إدخال نوع حبوب منع الحمل التي تتناولها ، وعدد حبوب منع الحمل التي تتناولها ، والوقت الذي تتناوله عادة. سيطالبك التطبيق بعد ذلك باستلامه في ذلك الوقت ، لذلك لن تنسى...

ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي من الأشياء التي تعمل عندما يجتمعان. هناك العديد من تطبيقات الهاتف المحمول التي يمكن استخدامها من قبل أولئك الذين يرغبون في إنقاص الوزن أو ممارسة الرياضة. ولكن لا توجد العديد من خيارات التطبيق التي توفر كليهما. تم تطويره بواسطة My Fitness Pal ، يوفر لك عداد السعرات الحرارية كليهما. إنه تطبيق شامل للغاية...

Migraine Buddy هو تطبيق Android يسهل على المرضى الذين يعانون من نوبات الصداع النصفي المتكررة متابعة هذه الهجمات. تم تصميم التطبيق من قبل أطباء الأعصاب وعلماء البيانات لتسجيل والإبلاغ عن آلام الصداع النصفي ، ويدعم التطبيق عملية العلاج عن طريق إنشاء تاريخ ألم المريض بسهولة ، مما يسهل على كل من الطبيب والمريض للحصول على حلول وأدوية أكثر...

دليل الحمل Ovia هو تطبيق إرشادي مصمم لمساعدة الأمهات الحوامل. كما تعلم ، الحمل فترة تتطلب مسئولية واهتمام كبيرين. لهذا السبب ، صمم المطورون تطبيقًا يعمل كدليل للأمهات. في هذا التطبيق ، الذي يمكن تنزيله مجانًا تمامًا ، يمكنك الوصول بسهولة إلى جميع المعلومات التي تبحث عنها حول الحمل. تم إعداد التطبيق من قبل مجموعة من العلماء والباحثين من...

Turkcell Fit هو تطبيق يعمل بالتزامن مع سوار المعصم الذكي الجديد من Turkcell ، T-Fit. من خلال تثبيت التطبيق المجاني تمامًا على هاتفك الذكي الذي يعمل بنظام Android ، يمكنك متابعة المعلومات الموجودة على السوار الذكي من هاتفك. يُعد سوار المعصم الذكي T-Fit من تركسل ، المُقدم بألوان مختلفة ، جهازًا يساعدك على البقاء بصحة جيدة ولياقة بدنية من...

إذا لم تكن لديك فكرة عن اليوغا ، فأنت تريد أن تتعلم ولكنك لا تريد الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية ودفع المدربين مقابل الجلسات ، يمكن أن يساعدك تطبيق Easy Yoga المجاني الذي طورته Daily Workout Apps لنظام Android. التطبيق ، الذي يجمع الحركات البسيطة والفعالة التي يمكنك القيام بها في المنزل ، في الإجازة ، في المكتب ، بين الوجبات ، يشبه...

تطبيق Runtastic Me هو تطبيق يجذب المستخدمين الذين يحبون ممارسة الرياضة ويريدون متابعة تمارينهم اليومية بنشاط. بفضل Runtastic Me ، الذي يمكنك تنزيله مجانًا تمامًا ، يمكنك اتباع الخطوات التي تتخذها خلال اليوم ، وكمية السعرات الحرارية التي تنفقها وجداول المجهود الأسبوعية بالتفصيل. كما تعلم ، الرياضة هي أحد العناصر التي لا غنى عنها للحياة...

الحشود والضوضاء وحركة المرور ليست سوى عدد قليل من العوامل العديدة التي تضغط علينا في حياتنا اليومية. من أجل أن نعيش حياة طبيعية ولا نرتدي أنفسنا ومن حولنا ، نحتاج إلى تقليل هذا التوتر. لأن التوتر ضار بصحتنا ويؤثر سلبًا على تواصلنا مع الآخرين. إذا كنت دائمًا تحت ضغط ، متعب ، عصبي دائمًا ، يجب أن تستفيد مما تقدمه لك التكنولوجيا وإلقاء نظرة...

5-Minute Sports Medicine هو تطبيق يستهدف على وجه التحديد مستخدمي الرياضة. في هذا التطبيق الذي يلفت الانتباه بمحتواه المفيد والشامل ، توجد مقالات تمكن من التعرف على الإصابات والإصابات التي قد تحدث أثناء ممارسة الرياضة بشكل فعال وسريع. أبرز ميزات التطبيق هي ؛ 280 عنوانًا ونصًا متعلقًا بالرياضة. واجهة مصممة خصيصا. قسم المفضلة للتخصيص. تحسين...

Take a Break هو تطبيق تأمل مفيد يمكنك استخدامه على أجهزة Android الخاصة بك. كما تعلم ، اليوم ، عندما نقول العمل ، القوة ، الصحة ، حركة المرور ، الضوضاء ، الحشود ، تظهر العديد من العوامل التي تخلق الضغط علينا. نظرًا لأننا قلقون باستمرار بشأن شيء ما ، فلا يمكننا الاسترخاء حقًا أو قضاء الوقت مع أنفسنا. يعلم الجميع الآثار السلبية للتوتر على...

Relax & Sleep ، كما يوحي الاسم ، هو تطبيق مفيد تم تطويره للاسترخاء وتهدئة نفسك والنوم بشكل مريح. يمكنك تقليل توترك من خلال التطبيق الذي يقوم بتنزيله واستخدامه 100 ألف شخص فقط على نظام Android. كما تعلم ، النوم الجيد ليلاً يعني يومًا مريحًا وخاليًا من الإجهاد. ولكن إذا لم يكن لديك يوم مريح وخالٍ من الإجهاد ، فلن تتمكن من الحصول على...

Relax Melodies: تطبيق Sleep & Yoga هو تطبيق مفيد تم تطويره ليريحك ويخفف من التوتر ويساعدك على الاسترخاء والحصول على نوم جيد. ستقومان بتنظيم حياتك اليومية وتحسين صحتك. يستخدم أكثر من مليون شخص التطبيق ، والذي تم الترويج له أيضًا في المجلات والمواقع الشهيرة مثل People Magazine و Mashable و Health Magazine. يوجد الآن تطبيق يمكنك...

أصبحت حياة الناس اليوم أكثر إرهاقًا مما كانت عليه من قبل. إذا كنت تتحدث عن العمل والسلطة والمنزل والأسرة والصحة والعيش في مدينة كبيرة ، فقد تضاف عوامل مثل الضوضاء والحشود والهواء الملوث وحركة المرور إلى هذا الأمر وتجعلك تشعر بالتوتر الشديد. ولكن يتم الآن تطوير العديد من تطبيقات الهاتف المحمول للتعامل مع هذا الضغط. واحد منهم هو الاسترخاء...

الآن نعلم جميعًا ضرر التدخين على صحتنا. ومع ذلك ، قد يجد المدخنون صعوبة كبيرة في الإقلاع عن التدخين. لذلك قد يحتاجون إلى بعض الحافز. تم تطوير هذا التطبيق لمنحهم هذا الدافع. لا يقوم برنامج الإقلاع عن التدخين ، وهو أحد أكثر تطبيقات الإقلاع عن التدخين التي يتم تنزيلها في أسواق التطبيقات ، بعمل مختلف تمامًا مع التطبيقات المماثلة الأخرى....

يعد تطبيق تقويم الحيض من بين التطبيقات التي يجب أن تتوفر لدى النساء اللائي لديهن جهاز محمول يعمل بنظام Android. أستطيع أن أقول إن التطبيق ، وهو مجاني وسهل الاستخدام ومقدم بواجهة ممتعة ، يقدم مجموعة واسعة من الدعم من حساب أيام الحيض إلى قياس فرصة الحمل. لسرد هذه الوظائف الأساسية للتطبيق ؛ إنشاء تقويم الدورة الشهرية. حساب الحمل. فهم أعراض...

كما تعلم ، فإن الوخز بالإبر هو نوع من أداة الشفاء التي تقبلها الجماهير اليوم. يمكنك إجراء تحسينات بسيطة عن طريق تطبيق التدليك بناءً على مبادئ الوخز بالإبر في منزلك. العلاج بالابر: تم تطوير تطبيق Heal Yourself أيضًا لهذا الغرض. مع هذه الطريقة ، تهدف إلى أن يشفي الجسم نفسه عن طريق الضغط بأصابعك على النقاط الصحيحة. عندما يتم الضغط على هذه...

Worry Box ، كما يوحي اسمه ، هو تطبيق للقلق حيث يمكنك وضع كل ضغوطك ومخاوفك جانبًا. هذا التطبيق لمساعدتك في التعامل مع التوتر يستخدم تقنية تسمى مذكرات القلق. بعد تثبيت التطبيق ، تقوم بإدخال كل ما يقلقك في التطبيق. يمكنك إدخال ما يمكنك القيام به للتعامل معها ، إلى جانب الشروحات التفصيلية لها. إذا كان من الممكن التحكم في مخاوفك ، يمكنك...

Pranayama Free هو تطبيق مفيد لتمارين التنفس يمكنك تنزيله واستخدامه على أجهزة Android الخاصة بك مجانًا. التوتر والقلق من أكبر مشاكل الناس اليوم. ولكن يمكنك الاقتراب خطوة واحدة من حل هذه المشكلة بتمارين التنفس. مع Pranayama Free ، تطبيق مفيد حقًا ، يمكنك اختيار معدل التنفس الذي تريده. ثم تتنفس ، باتباع الإرشادات لمدة ست دقائق. من الممكن...

Tropical Sounds - Nature Sound هو تطبيق Android مجاني يجمع بين أصوات الطبيعة التي ستساعدك على تخفيف التوتر والنوم بشكل مريح. يمكن للتطبيق تشغيل صوت الطبيعة الذي تختاره بشكل مستمر أو لفترة زمنية تحددها. يمكنك الاسترخاء من خلال الاستماع إلى أصوات الطبيعة الأصلية هذه باستخدام سماعات الرأس الخاصة بك ، أو يمكنك إخراج الصوت من خلال مكبرات...

يوفر لك تطبيق الوزن المثالي معلومات حول مؤشر كتلة الجسم والوزن المثالي مجانًا وبدون قيود زمنية.بعد الحسابات التي تجريها في التطبيق ، يمكنك التعرف على نوع جسمك (نقص الوزن ، طبيعي ، زيادة الوزن أو السمنة). مثالي يحتوي تطبيق الوزن على الميزات التالية: يدعم التطبيق حوالي 13 لغة مختلفة. الإنجليزية ، التركية ، الفرنسية ، الألمانية ، الإيطالية...

مع تطبيق Mobile Health الذي تقدمه Vodafone لجميع المستخدمين ، يمكنك الوصول على الفور إلى الخدمات الصحية من جهازك المحمول. كل المعلومات التي تبحث عنها حول حياة صحية موجودة في هذا التطبيق. الأكل الصحي والنظام الغذائي وما إلى ذلك. يمكنك تصفح أحدث الأخبار حول القضايا الصحية ، والاستفادة من المنتجات والخدمات الصحية المجانية والمجانية في محفظة...

Care4Today هو تطبيق لمدير الصحة تم تطويره خصيصًا للأشخاص الذين يعانون من أمراض تتطلب علاجًا منتظمًا مثل مرض السكري وضغط الدم. بفضل واجهة التطبيق سهلة الاستخدام والممتعة ، يمكنك استخدامه بسهولة. الإجراءات التي يتعين عليك القيام بها لاستخدام التطبيق بسيطة للغاية. يمكنك بسهولة إضافة محتويات الحبوب التي تستخدمها بانتظام ، مثل الاسم ونوع...

مع تكرار أعمالنا الروتينية اليومية وتكثيفها ، بدأنا في إيجاد الوقت الذي نحتاجه لممارسة الرياضة والرياضة للعيش بصحة جيدة. لكن التمرين هو أحد أهم عناصر الحفاظ على صحة أجسامنا. لهذا السبب تم تطوير العديد من التطبيقات لهذا الغرض. كواحد من هذه التطبيقات ، يمكن أن تكون Moves مساعدك الرياضي. يعد Moves أحد أفضل التطبيقات في مجاله على نظام...

QuitNow هو تطبيق ممتاز تم تطويره خصيصًا لأولئك الذين يرغبون في الإقلاع عن التدخين واستنشاق الهواء النقي. بشكل عام ، يعتبر الإقلاع عن التدخين وضعًا صعبًا للغاية. يُعتقد أن الأشخاص المدمنين على السجائر سيتوقفون عن التدخين بطريقة أكثر راحة ومتعة باستخدام هذا التطبيق. QuitNow ، الذي يعد من أفضل الممارسات من حيث الصحة ، هو أكثر متعة وأسهل...

Polar Beat هو تطبيق لياقة بدنية مجاني تم تطويره لمستخدمي Android الذين يرغبون في إنقاص الوزن أو الركض بشكل أسرع أو الانخراط في الرياضة بشكل مشابه. التطبيق الذي أنشأته Polar ، حيث يستخدم ملايين الأشخاص خبراتهم وإرشاداتهم لتحقيق أهدافهم منذ عام 1977 ، هو حقًا نجاح. تطبيق Polar Beat ، المتاح حاليًا فقط لمستخدمي Galaxy S4 ، سيجعلك رفيقًا...

C25K هو تطبيق Android مفيد جدًا ومجاني تم تطويره خصيصًا للعدائين والركضين. الغرض الرئيسي من التطبيق هو جعلك في حالة الركض لمسافة 5 كيلومترات في 8 أسابيع. عند بدء الجري باستخدام التطبيق ، ستكتسب تدريجيًا القوة والقدرة على التحمل. يتيح لك التطبيق ، الذي يحتوي على برنامج مدته 8 أسابيع ، 3 أيام في الأسبوع ، أن تكون أكثر صحة ولياقة وأقوى في...

لن تفوتك أبدًا وقت تناول الدواء مع تطبيق My PillBox ، والذي يمكن تنزيله واستخدامه مجانًا من قبل أولئك الذين يتناولون الحبوب بانتظام أو يستخدمون الحبوب أثناء مرضهم. يمكنك ضبط منبه للساعات التي ستتناول فيها حبوب منع الحمل ، لكن هذه العملية ليست فعالة مثل التطبيق. تطبيق My PillBox هو تطبيق Android مفيد تم تطويره خصيصًا لأولئك الذين يتناولون...

نظام التتبع الصيدلاني والتتبع هو تطبيق يمكنك من خلاله الاستعلام عما إذا كانت جميع الأدوية التي تدخل تركيا مسجلة في النظام والحصول على معلومات مفصلة حول الدواء. يمكنك بسهولة معرفة ما إذا كان هناك قرار استدعاء بشأن الأدوية وما إذا كان تاريخ انتهاء الصلاحية قد انقضى. نظام التتبع الصيدلاني الذي تقدمه وزارة الصحة ، هو نظام يتم فيه تتبع كل...

إذا كنت تواجه مشكلة في النوم ، فقد يكون أحد أكبر الأسباب هو أجهزتك المحمولة. أظهرت الدراسات أن المستخدمين الذين يستخدمون أجهزتهم المحمولة قبل النوم يواجهون صعوبة في النوم. بالإضافة إلى ذلك ، فإن التعرض للضوء الأزرق قبل النوم يعطل إيقاع جسمك الطبيعي. تم إعداد تطبيق Twilight خصيصًا لك لاستعادة صحتك واستعادة إيقاع جسمك والنوم دون أي مشاكل...

Body Mass هو تطبيق Android مفيد حيث يمكن للأطفال والكبار حساب الوزن المثالي والسعرات الحرارية المحروقة ومحيط الخصر بطرق مختلفة. تطبيق حساب كتلة الجسم ، والذي يمكنك استخدامه مجانًا على الهواتف والأجهزة اللوحية التي تعمل بنظام Android ، سهل الاستخدام للغاية. من أجل الحساب باستخدام التطبيق ، الذي يحتوي على واجهة بسيطة ، تحتاج إلى كتابة وزن...

Darker هو تطبيق مفيد ومفيد يقلل من سطوع شاشات هواتف Android والأجهزة اللوحية الخاصة بك في الليل ، مما يجعل عينيك أقل إرهاقا. يحتوي الإصدار المدفوع من التطبيق ، والذي يحتوي على إصدار مجاني ، على المزيد من الميزات. خاصة في الليل ، تتعب أعيننا كثيرًا بسبب الشاشات البيضاء للهواتف والأجهزة اللوحية. لهذا السبب ، إذا كنت بحاجة إلى استخدام...

LG Fitness هو تطبيق مجاني مصمم للمستخدمين الذين يرغبون في التمتع بصحة جيدة ولياقة بدنية ، لمتابعة أنشطتهم الرياضية اليومية. يمكن استخدام التطبيق ، الذي يعمل بسلاسة مع أجهزة اللياقة البدنية LG Lifeband Touch و Heart Rate Earphones ، مع جميع أجهزة Android. LG Fitness هو تطبيق لياقة سهل الاستخدام يساعدك على التحكم في لياقتك وأنشطتك اليومية....

Relax Music & Sleep Cycle هو تطبيق Android مفيد ومجاني وهو من بين التطبيقات التي يمكنك استخدامها للنوم بشكل أكثر راحة. بفضل التطبيق ، يمكنك النوم بهدوء وراحة من خلال الاستماع إلى أصوات المحيط والمطر والرياح وأصوات مماثلة أثناء نومك. بفضل ميزة تتبع النوم في التطبيق ، والتي يمكن استخدامها بشكل خاص من قبل أولئك الذين لديهم مشاكل في...

MediSafe هو تطبيق صحي يرسل إشعارات حتى لا تفوتك الأدوية التي تستخدمها كل يوم. التطبيق الذي يأتي بواجهة مزينة بصور رائعة وسهل الاستخدام للغاية ، يأتي مع دعم اللغة التركية. تطبيق تذكير الدواء ، الذي طوره MediSafe Project ، هو تطبيق للهاتف المحمول بواجهة بسيطة وحديثة للغاية يمكن استخدامها بسهولة من قبل أي شخص يساعدك على تناول أدويتك بأمان...

تطبيق FatSecret Calorie Counter هو تطبيق غذائي صحي يحسب الأطعمة التي تتناولها والسعرات الحرارية التي تحرقها يوميًا. الغرض من التطبيق هو الحفاظ على لياقتك مع السعرات الحرارية التي تحرقها وتأخذها بشكل يومي. التطبيق سهل الاستخدام للغاية ، يرشدك بعد التثبيت. يعمل النظام بشكل عام على النحو التالي: عند تثبيت التطبيق لأول مرة ، تقوم بإدخال عمرك...

الإسعافات الأولية - تطبيق الصليب الأحمر الأمريكي هو تطبيق مفيد للغاية تم تطويره بواسطة الهلال الأحمر الأمريكي ، ويحتوي على معلومات ومقاطع فيديو عن الإسعافات الأولية. الجانب السلبي الوحيد في التطبيق هو أنه لا يدعم اللغة التركية ، ولكن مع الفيديوهات التي يحتويها يمكنك أن ترى كيف يتم تنفيذ تطبيقات الإسعافات الأولية ، فلا يوجد نقص فيها....

Runtastic Heart Rate هو تطبيق بسيط ولكنه ذكي ومفيد يمكنك استخدامه لقياس معدل ضربات قلبك. مع هذا التطبيق ، الذي أنتجته Runtastic ، والذي يطور تطبيقات للعدائين والرياضيين ، يمكنك قياس نبضات قلبك ليس فقط أثناء التدريبات الخاصة بك ، ولكن دائمًا ، ولديك فرصة للتدخل على الفور في حالة حدوث خلل ما. مبدأ عمل التطبيق بسيط بقدر ما هو ذكي. ضع إصبعك...

نظام التتبع الصيدلاني والتتبع المحمول هو تطبيق تتبع مفيد ومجاني حيث يمكنك قراءة مصفوفة البيانات والاستعلام عنها في صناديق الأدوية المستخدمة في بلدنا ، ومعرفة ما إذا كانت مسجلة في النظام نتيجة الاستعلام ، وأيضًا احصل على معلومات مفصلة عن الأدوية. مع ITS ، التطبيق الرسمي لوزارة الصحة ، يمكنك: يمكن لنظام الأدوية معرفة ما إذا كانت مسجلة أم...

Medidoz İlaç Reminder ، أول تطبيق تركي للتذكير بالعقاقير ، هو تطبيق Android سهل الاستخدام للغاية. عند استخدام هذا التطبيق ، الذي تم تطويره نتيجة مراقبة الأطباء والصيادلة للمرضى باستخدام الأدوية القصيرة أو المزمنة ، يمكنك جعل إشعار التذكير صوتًا فقط أو يهتز فقط. قد يكون الدواء الذي تستخدمه على شكل أقراص ، قطرات شراب وما شابه ذلك. بغض...

يحتوي تطبيق التمارين اليومية المجاني لنظام Android على تمارين مختلفة لكل من الرجال والنساء يمكن ممارستها بسهولة في المنزل. يمكنك الحصول على قوام سريع وسهل من خلال هذه التمارين التي يمكنك ممارستها في المنزل كل يوم. جميع الحركات التي يظهرها المدربون تستهدف عضلات معينة وتحصل على شكل جسمك بسرعة. وبالتالي ، ستلاحظ أن جسمك يصبح أكثر إحكامًا....

تطبيق أصوات الطبيعة للاسترخاء والنوم هو تطبيق ستحتاجه عندما تريد الاسترخاء والاسترخاء في المنزل أو في المكتب. هذا التطبيق ، الذي سيساعدك على التركيز والتحفيز والاسترخاء ، سوف يجلب لك أصوات الطبيعة الحقيقية. يمكنك فتح التطبيق في أي وقت والاستماع إلى 6 أصوات طبيعة مختلفة ذات جودة جيدة. وتشمل هذه أصوات المحيطات ، وأصوات البحر والطيور ،...