تحميل Health التطبيق APK

تطبيق HealthPass للهاتف المحمول هو تطبيق جواز السفر الصحي الذي طورته وزارة الصحة لمواطني جمهورية تركيا. باستخدام تطبيق HealthPass للهاتف المحمول ، والذي يمكنك تنزيله مجانًا على هاتف Android الخاص بك ، يمكنك الاحتفاظ بلقاح Covid-19 واختبار فيروس كورونا وشهادات المناعة وفقًا للمعايير الدولية ومشاركتها بسهولة أثناء سفرك. قم بتنزيل تطبيق...

Lose Weight in 30 Days هو تطبيق للهاتف المحمول مصمم للأشخاص الذين يرغبون في إنقاص الوزن بسرعة وبشكل صحي. إذا لم يكن لديك الوقت والميزانية لتجنيب الصالات الرياضية ، فإنني أوصي بهذا التطبيق ، الذي يوفر حركات تمرين يمكن تطبيقها بسهولة في المنزل. يقدم خطط النظام الغذائي وكذلك التمارين المنزلية. إن فقدان الوزن في وقت قصير هو شيء يريده الجميع...

بفضل الأصوات المقدمة في تطبيق Atmosphere ، يمكنك إنشاء أجواء مريحة من أجهزة Android الخاصة بك. إذا وجدت صعوبة في العودة إلى المنزل وسط ضغوط الحياة اليومية وشعرت أنه لا يمكنك الراحة ، فأنت لست وحدك. عندما نقول ازدحام المدينة وأصوات حركة المرور ، يمكن أن نتعب عقليًا ، إن لم يكن جسديًا. في تطبيق Atmosphere ، الذي يقدم حلاً لذلك ، يمكنك...

Mi Fit هو تطبيق للصحة واللياقة البدنية لمستخدمي Xiaomi smartwatch ومستخدمي الأساور الذكية. بالإضافة إلى عرض بياناتك الصحية بيانياً من مدى نشاطك خلال اليوم إلى مدى إنتاجيتك في النوم ، فإنه يضمن عدم تفويت أي شيء مع التذكيرات. Mi Fit ، المتوافق مع جميع الساعات الذكية والمعصمين من ماركة Xiaomi مثل Mi Band و Amazfit Bip و Mi Body Composition...

باستخدام تطبيق UVLens ، يمكنك تلقي إشعارات من أجهزة Android الخاصة بك لحماية نفسك من أشعة الشمس الضارة. الأشعة فوق البنفسجية ، والمعروفة أيضًا باسم الأشعة فوق البنفسجية ، هي الأشعة التي نسمعها غالبًا في أشهر الصيف والتي يمكن أن تضر بشرتنا عن طريق انتشارها من الشمس. على الرغم من أن معظم الناس يعتقدون أن الأشعة فوق البنفسجية ضارة فقط في...

Galaxy Buds Plugin هو التطبيق الإضافي المطلوب لاستخدام جميع ميزات Galaxy Buds ، سماعات الأذن اللاسلكية الجديدة من سامسونج المعروضة للبيع مع S10. عندما تقوم بتوصيل Galaxy Buds ، التطبيق الذي يسمح لك باستخدام ميزات مثل إعدادات الجهاز والحالة ، يعمل مع تطبيق Galaxy Wearable ، يمكنني القول أنه جزء تكميلي. إذا كنت تمتلك سماعات Samsung Galaxy...

يمكنك متابعة تطعيمات حيواناتك الأليفة والمواعيد الأخرى من أجهزة Android الخاصة بك باستخدام تطبيق SmartVET. القط والكلب والطيور وما إلى ذلك. إذا كان لديك حيوانات أليفة ، فإن العناية بصحتها تصبح مسؤوليتك الأكبر. يمكنك استخدام تطبيق SmartVET إذا كنت لا تريد تفويت مواعيدك أثناء إجراء العلاجات اللازمة تحت إشراف بيطري حتى يتمكنوا من عيش حياة...

Eat This Much هو تطبيق مخطط وجبات يمكنك استخدامه بسهولة على الأجهزة اللوحية والهواتف التي تعمل بنظام التشغيل Android. مع التطبيق ، يمكنك التحقق من قائمة طعامك وإجراء تعديلات على قائمة نظامك الغذائي. تطبيق Eat This Much ، الذي يمكن أن يجعل التخطيط التلقائي للوجبات مع الأنظمة الغذائية الشخصية والسعرات الحرارية ووحدات الماكرو ، تطبيقًا...

6 Pack Abs in 30 Days هو تطبيق رائع لتمرين عضلات البطن لأولئك الذين يرغبون في الحصول على عضلات بطن من ستة عبوات في وقت قصير جدًا مثل 30 يومًا. يتضمن تمارين يمكنك القيام بها في المنزل أو خارجه دون الحاجة إلى أي معدات. يأتي بدعم اللغة التركية ويتم تقديم الحركات على شكل رسوم متحركة ومرئية. تعد Baklava Abdominal Muscle in 30 Days من بين...

Squatgirl - Doris Hofer ، مدربة لياقة بدنية تحب تحفيز الناس على اتباع أسلوب حياة صحي ، تنقل المحتوى الغني لموقع Doris Hofer على الويب ، أو Squatgirl كما نعلم جميعًا ، إلى الهاتف المحمول. أوصيك بتنزيل تطبيق Doris Hofer Android ، والذي يجعل أحلام أولئك الذين يتوقعون المعجزات تتحقق في وقت قصير. تدريبات فيديو رائعة ، مليئة بالمشاركة. علاوة...

BetterMe: Calorie Counter هو تطبيق لتتبع الوزن يمكنك استخدامه على أجهزتك المحمولة بنظام التشغيل Android. BetterMe: تطبيق Calorie Counter ، الذي يعمل مع شعار 30 يومًا لإنقاص الوزن ، يساعدك على التحكم في السعرات الحرارية الخاصة بك والعيش حياة صحية. التطبيق ، الذي يلفت الانتباه بميزاته المفيدة ، يتضمن نصائح مهمة بالإضافة إلى برامج تمارين...

تطبيق Sweatcoin هو تطبيق صحي مفيد يمكنك استخدامه على أجهزتك التي تعمل بنظام التشغيل Android. Sweatcoin هو إصدار مختلف من تطبيقات عداد الخطوات أو تتبع الأنشطة التي تدفع لك نقودًا رقمية / عملات معدنية مقابل الخطوات التي تتخذها للتدريب على اللياقة البدنية والأكل الصحي وغير ذلك الكثير. يوفر لك تطبيق Sweatcoin ، الذي يتمثل هدفه الوحيد في...

Baby Sleep Music هو أحد التطبيقات التي يجب على كل أسرة لديها طفل استخدامها. خاصة في الأشهر الأولى بعد الولادة ، قد يكون من الصعب على الأطفال البكاء والنوم كثيرًا. مع هذا التطبيق ، سوف يهدأ طفلك ويسترخي وينام مثل الملاك. يحتوي التطبيق ، الذي يشبه صندوق الموسيقى مع موسيقى هادئة ، على أغانٍ جميلة ومختارة خصيصًا لأطفالك الصغار ليناموا بشكل...

Headspace هو تطبيق Android مجاني يعمل كدليل للمبتدئين في التأمل ، وهو أحد تقنيات التطهير الروحي المطبقة في العديد من الثقافات والأديان. Headspace ، الذي يعلمك أساسيات التأمل ، الذي يريح العقل والروح ويساعدك على النظر إلى الحياة بشكل أكثر سعادة وصحة وإيجابية ، يطلب منك أن تأخذ 10 دقائق في اليوم. خلال هذا الوقت ، يقدم اقتراحات عمل قصيرة...

SeeColors هو تطبيق لعمى الألوان تم تطويره بواسطة Samsung للهواتف والأجهزة اللوحية التي تعمل بنظام Android.  يدرك دماغنا الأشعة المنعكسة من الكائنات المحيطة على أنها زرقاء وحمراء وخضراء ويمكن أن تصل إلى ملايين الألوان المختلفة بمجموعات هذه الألوان الثلاثة. عادة ، يجب النظر إلى هذه الألوان الثلاثة بشكل منفصل ، بينما قد لا يتمكن بعض...

يمكنك تتبع أنشطتك الرياضية اليومية من أجهزة Android الخاصة بك باستخدام تطبيق Huawei Health. انقر هنا لمشاهدة خصومات رائعة على جميع منتجات Huawei. تطبيق Huawei Health ، التطبيق الصحي الذي طورته Huawei لهواتفهم الذكية ، هو المشي والجري وركوب الدراجات يوميًا وما إلى ذلك. يسمح لك بتتبع أنشطتك من خلال تسجيلها. يمكنك أيضًا فحص إحصاءاتك اليومية...

Eye Test هو تطبيق لاختبار الرؤية يمكننا تنزيله مجانًا تمامًا على الأجهزة اللوحية والهواتف الذكية التي تعمل بنظام Android. بفضل اختبار العين المصمم لاكتشاف الاضطرابات البصرية المختلفة ، يمكننا الحصول على معلومات حول اضطرابات العين المحتملة دون الذهاب إلى الطبيب. في التطبيق ، يتم تضمين الاختبارات التي يمكن أن تقيس الأمراض المختلفة. وتشمل...

Google Fit ، التطبيق الصحي الذي أعدته Google كاستجابة لتطبيق Apple HealthKit ، يحفزك على التمتع بحياة أكثر صحة من خلال تسجيل أنشطتك اليومية. متوافق مع الهواتف والأجهزة اللوحية التي تعمل بنظام Android بالإضافة إلى أجهزة Android Wear ، يكتشف Google Fit تلقائيًا ويبدأ في تتبع أنشطتك مثل المشي والجري وركوب الدراجات باستخدام المستشعرات...

HealthTap هو تطبيق صحي يمكنك تنزيله واستخدامه مجانًا على أجهزة Android. نعاني جميعًا من مشاكل صحية بسيطة من وقت لآخر ، لكن قد لا نرغب في الذهاب إلى الطبيب. ألن يكون مفيدًا جدًا أن تستشير طبيبًا في مثل هذه الحالات؟ HealthTap هو تطبيق تم تطويره لهذا الغرض بالضبط. عندما يكون لديك أي مشاكل متعلقة بالصحة ، يمكنك استشارة الأطباء من خلال...

PRO Fitness هو تطبيق للياقة البدنية يمكنك استخدامه على أجهزتك المحمولة بنظام التشغيل Android. إذا كنت ترغب في تحسين قوة عضلاتك وبناء المزيد من العضلات ، فإن تطبيق PRO Fitness ، وهو تطبيق لا بد منه على هواتفك ، يتميز أيضًا باستخدامه البسيط. يمكنك مشاهدة التطبيق الصحيح للحركات في التطبيق مما يساعدك في الوصول إلى أهدافك. يمكنك الوصول إلى كل...

تطبيق Food Builder هو تطبيق Android يسجل كميات الأطعمة المختلطة مثل الخضار أو الفواكه أو الوجبات التي نأكلها ويعرض القيم الغذائية التي حصلنا عليها. بعد تسجيل الدخول إلى التطبيق ، يمكنك إدخال كل ما تأكله ، وحتى إذا قمت بتدوين ما تأكله بالجرام ، يمكنك رؤية متوسط ​​نسب الفيتامينات والمعادن التي يحتويها. يقدم التطبيق ، الذي يحتوي على قاعدة...

Interval Timer هو برنامج مؤقت يمكنك استخدامه على أجهزتك المحمولة بنظام التشغيل Android. Interval Timer ، تطبيق يمكنه تسهيل عمل المهتمين بالرياضة ، يلفت الانتباه بواجهته البسيطة للغاية. مع التطبيق الذي يأتي مع صور ملونة وبسيطة ، يمكنك تتبع وقياس أوقات التدريب الخاصة بك. مع التطبيق الذي لا يحتاج إلى الإنترنت ، يمكنك تتبع أوقاتك بأوامر...

Stress Check هو تطبيق Android مفيد ومجاني يكتشف معدل ضربات قلبك من خلال ميزات الكاميرا والضوء ، وبالتالي يمكنه قياس ضغطك. بفضل تطبيق قياس الإجهاد في الوقت الفعلي ، يمكنك معرفة مدى هدوئك أو توترك من خلال قياس إجهادك بعد المدرسة أو بعد العمل. مع التطبيق يمكنك: التعرف على حالة التوتر لديكالتعرف على تأثيرات الضغوط المختلفة عليكجعلك تتحكم في...

Instant Heart Rate هو تطبيق مجاني وحائز على جوائز للجوال لقياس معدل ضربات القلب على الهواتف الذكية التي تعمل بنظام Android. يسمح لك التطبيق ، الحائز على جائزة Best Health App في حفل توزيع جوائز Mobile Premier لعام 2011 ، بقياس معدل ضربات قلبك باستخدام ضوء الفلاش والكاميرا بهاتفك المحمول. بعد فتح التطبيق ، يضيء ضوء الفلاش ، وفي هذه...

Woebot هو تطبيق صحي يمكنك استخدامه على أجهزتك المحمولة بنظام التشغيل Android. Woebot ، الذي يساعد في التغلب على الصعوبات مثل الإجهاد اليومي والملل والاكتئاب ، يرشدك ويتحدث معك لمساعدتك على الشفاء. يمكنك استخدام التطبيق الذي يتميز بمميزاته المفيدة بقدر ما تريد. أستطيع أن أقول إن Woebot ، الذي يعمل كمساعد صحي موجود دائمًا ، هو تطبيق يجب أن...

بفضل تطبيق RunGo ، الذي أعتقد أنه مفيد جدًا للصحة ، يمكنك ممارسة الرياضة واكتشاف أماكن جديدة دون أن تضيع في مدينة جديدة تذهب إليها. يعد تطبيق RunGo ، الذي تم تطويره للأجهزة التي تعمل بنظام التشغيل Android ، أمرًا ضروريًا لمن يذهبون في رحلة ويعلقون نظامهم الغذائي. في التطبيق ، هناك طرق معدة مسبقًا من قبل السكان المحليين ، لذلك يمكنك...

تطبيق Drink Water Reminder هو تطبيق Android مجاني يساعد في الحفاظ على صحة جسمك من خلال تذكيرك بشرب الماء. إذا نسيت شرب الماء أثناء النهار ، فإنني أوصي بتطبيق Drink Water Reminder الذي يحفزك على شرب الكثير من الماء بانتظام. تذكير شرب الماء هو أحد تطبيقات تذكير المياه ، وتعقب المياه ، والتنبيه التي أوصي بها لأولئك الذين ينسون شرب الماء في...

30 Day Fitness Challenge هو تطبيق تمارين لأولئك الذين يرغبون في إنقاص الوزن في وقت قصير. يحتوي تطبيق اللياقة البدنية ، الذي يمكنك تنزيله واستخدامه مجانًا على هاتف Android الخاص بك ، على حركات تمارين فعالة يمكنك القيام بها بسهولة في المنزل والعمل على جميع أجزاء الجسم. يمكنك برمجة نفسك ورؤية تقدمك. يعد 30 يومًا من تطبيقات اللياقة البدنية...

30 Day Fit Challenges Workout هو تطبيق تمارين لياقة بدنية وكمال أجسام يمكن استخدامه بواسطة أجهزة Android اللوحية ومالكي الهواتف الذكية الذين يرغبون في جعل الرياضة عادة. هذا التطبيق ، الذي يمكن تنزيله مجانًا تمامًا ، يقوم بشكل أساسي بإنشاء برنامج رياضي مدته 30 يومًا ويضمن حصول المستخدمين على الشكل في وقت قصير والتخلص على الأقل من الخشونة...

تطبيق Sony Lifelog هو متتبع للأنشطة يمكنك استخدامه مع SmartBand و SmartWatch. على الرغم من أنه يبدو تطبيقًا صحيًا بسيطًا ينقل بشكل أساسي البيانات التي يجمعها من سوارك الذكي إلى هاتفك وجهازك اللوحي الذي يعمل بنظام Android ، إلا أنه يتم إعداده بشكل أكثر شمولاً. تطبيق Lifelog ، الذي يأتي مع دعم اللغة التركية ، هو تطبيق صحي حيث يمكنك...

Aqualert هو تطبيق محمول للتذكير بالمياه يمكن أن يساعد المستخدمين في الحفاظ على صحتهم ووزنهم. Aqualert ، وهو تذكير بالمياه يمكنك تنزيله واستخدامه مجانًا على الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية باستخدام نظام التشغيل Android ، يحسب بشكل أساسي كمية المياه التي يجب أن تشربها وفقًا لجنسك ووزنك ونشاطك ويخبرك بكمية المياه التي تحتاجها يجب أن تشرب...

يمكنك الحفاظ على لياقتك أو فقدان الوزن عن طريق تسجيل وجباتك اليومية من أجهزة Android الخاصة بك باستخدام تطبيق Macros. إذا كنت ترغب في إنقاص وزنك أو الحفاظ على وزنك أو زيادة كتلة العضلات ، فأنت بحاجة إلى ممارسة الرياضة مع برنامج وجبات مناسب. تساعدك الأطعمة التي تتناولها جنبًا إلى جنب مع التمارين التي تمارسها أثناء الرياضة أيضًا على الوصول...

Simple Habit هو تطبيق تأمل متاح لهواتف Android والأجهزة اللوحية. تم إعداد Simple Habit بدعم من الأكاديميين في قسم علم النفس بجامعة هارفارد ، حيث تساعد مستخدميها على تقليل إجهادهم والتركيز بشكل أفضل والاستمتاع بنوم عميق. لهذا ، يُطلب منك الاستماع لمدة خمس دقائق فقط في أوقات معينة كل يوم. يمكن تحديد أوقات الاستماع هذه ، والتي ستختارها...

يتوفر Samsung Safety Screen للتنزيل المجاني على نظام Android الأساسي كتطبيق مصمم لحماية العينين من الشاشة لأطفال اليوم المولعين بلعب الألعاب على الهواتف والأجهزة اللوحية. انخفض سن ممارسة الألعاب على الأجهزة المحمولة بشكل كبير ، والآن يحب كل طفل تقريبًا قضاء بعض الوقت مع هواتفهم وجهازهم اللوحي بدلاً من ممارسة الألعاب مع أقرانهم في الخارج....

Runtastic Balance هو تطبيق صحي يقدم خططًا لمساعدتك على إنقاص الوزن بطريقة صحية والحفاظ على لياقتك وزيادة طاقتك. تذكيرًا بأن التغذية لا تقل أهمية عن ممارسة الرياضة ، فإن تطبيق Android يعد خيارًا رائعًا لعداد السعرات الحرارية وتتبع الطعام. انه مجانا! يعد Runtastic Balance أحد أفضل تطبيقات تتبع الأطعمة التي تأتي مع دعم اللغة التركية. يقدم...

Fooducate هو تطبيق صحي مفيد ومجاني لنظام Android يعرض ويعلم أيضًا مالكي هواتف Android والأجهزة اللوحية الذين يرغبون في إنقاص الوزن وكيفية تناول الطعام. التطبيق الذي يمكّن أولئك الذين يرغبون في إنقاص الوزن بالوجبات الغذائية غير الصحية من إنقاص الوزن عن طريق تناول الأطعمة المناسبة ، ظهر سابقًا على متجر Google Play Store أكثر من مرة وتم...

ابتكر عادات نوم منتظمة وصحية بأكثر الطرق بساطة وإثارة للاهتمام! بالإضافة إلى بناء نمط نومك ، يمكنك الآن بناء نمط نومك مع عائلتك وأصدقائك من خلال الوصول إلى نفس أهداف النوم معًا.  ألا تسهر غالبًا أثناء التمرير عبر هاتفك؟ إذا كنت تواجه مشكلة في إغلاق هاتفك قبل النوم أو كنت تعاني من الأرق وتريد الحصول على جدول نوم صحي ومنتظم. SleepTown...

برنامج تعقب الحمل هو تطبيق محمول لتتبع الحمل يسمح للمستخدمين بتسجيل وتخزين جميع البيانات المتعلقة بالحمل بطريقة منظمة. يوفر تطبيق Pregnancy Tracker ، وهو تطبيق يمكنك تنزيله واستخدامه مجانًا على الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية باستخدام نظام التشغيل Android ، حلاً عمليًا لحساب الحمل. يمكن للتطبيق حساب مدة الحمل وتاريخ الميلاد المحتمل...

ظهر تطبيق Veplus كتطبيق رياضي وصحي مجاني يسمح لأصحاب الهواتف الذكية بنظام Android بمراقبة مدى صحتهم في الحياة اليومية وتصحيح أوضاعهم. يمكنك بسهولة اكتشاف ما عليك القيام به للحفاظ على لياقتك ، وذلك بفضل التطبيق ، الذي يتميز بالبساطة الشديدة ، ومتعدد الوظائف وله هيكل سريع التشغيل. تتمثل الوظيفة الرئيسية للتطبيق في منحك التحكم في الرياضة...

ينصح الأطباء بشرب كميات مختلفة من الماء يوميًا ، اعتمادًا على كمية السوائل المفقودة والسعرات الحرارية المحروقة. على الرغم من أن كمية المياه التي يحتاجها الناس على أساس يومي تختلف باختلاف العمل المنجز ، فمن الضروري شرب الكثير من الماء بغض النظر عن الطاقة. يبدو أيضًا أن تطبيق Water Time هو المساعد الأول لأولئك الذين لا يستطيعون إدارة مياه...

Water Drink Reminder هو تذكير بشرب الماء تم اختياره باعتباره التطبيق الأول في فئة الصحة على متجر Google Play. يحذرك التطبيق ، الذي يمكنك استخدامه مجانًا على الهواتف والأجهزة اللوحية التي تعمل بنظام Android ، عندما يحين وقت شرب الماء ، مما يتيح لك شرب الماء والعيش بصحة جيدة. نسمع من الأطباء كل يوم مدى أهمية شرب الماء بقدر أهمية استهلاك...

HealthifyMe هو تطبيق لتتبع الوزن يمكنك استخدامه على أجهزتك المحمولة بنظام التشغيل Android.  كونه تطبيقًا وظيفيًا يمكنك استخدامه لفقدان الوزن بشكل صحي ، يساعدك HealthifyMe على التحكم في جسمك بميزات مثل عداد السعرات الحرارية وتتبع المياه. يمكنك الحصول على مساعد شخصي خاص بك في التطبيق ، حيث يمكنك أيضًا الحصول على خطط تغذية خاصة. أستطيع...

BodBot هو مدربك الشخصي الرقمي الذي يقدم تمارين الذكاء الاصطناعي المخصصة لأهدافك ومعداتك ومهاراتك البدنية والصعوبة التي تريدها. أوصي به لأولئك الذين يرغبون في إنقاص الوزن والحفاظ على الوزن وزيادة الوزن. تطبيق اللغة الإنجليزية ؛ تم توضيح التدريبات بمقاطع فيديو وشروحات مفصلة. يتضمن BodBot تمارين يمكنك القيام بها باستخدام أو بدون معدات في...

Yoga Down Dog هو تطبيق Android مجاني يقدم حركات يوغا يمكن للمبتدئين القيام بها أيضًا. Yoga ، تطبيق تمارين فيديو أوصي به لأولئك الذين يرغبون في بدء اليوجا ولكنهم يجدون المواقف صعبة ، Yoga | لدى Down Dog مدربون يوغا مشهورون. يقدم Yoga Down Dog تمارين مختلفة بدلاً من مقاطع الفيديو المتكررة المسجلة مسبقًا. تتوفر جميع حركات اليوجا بما في ذلك...

Xiaomi Wear هو التطبيق الرسمي لمستخدمي ساعة Xiaomi الذكية وأساور المعصم لتتبع بياناتهم الصحية. تحميل Xiaomi Wearيُطلق على تطبيق Xiaomi للصحة واللياقة البدنية لمالكي الأجهزة القابلة للارتداء اسم Xiaomi Wear ويمكن تثبيته على هواتف Android مجانًا من Google Play. لماذا يجب عليك تنزيل تطبيق Xiaomi Wear؟ تتبع التدريبات الخاصة بك - خطط لمسارك ،...

Movesum هو تطبيق عملي لحساب الخطوات يمكنك استخدامه مباشرة على هاتف Android الخاص بك دون إنشاء ملف تعريف. من خلال تحديد هدف لنفسك ، يمكنك معرفة المدى الذي وصلت إليه لهدفك من يوم لآخر ، بالإضافة إلى معرفة عدد السعرات الحرارية التي تحتاج إلى حرقها وعدد الخطوات التي تحتاجها للمشي لتناول الأطعمة والمشروبات اللذيذة. يمكنك أيضًا رؤية القيم...

يمكنك الاستيقاظ بسهولة أكبر في الصباح باستخدام تطبيق Wakeup Light الذي ستقوم بتثبيته على أجهزة Android الخاصة بك. لطالما كان الاستيقاظ في الصباح الباكر يمثل تحديًا. علاوة على ذلك ، فإن استمرار التوقيت الصيفي يفرض علينا واجب الاستيقاظ في الظلام. هذا بطبيعة الحال يجعل من الصعب علينا الاستيقاظ. إذا كنت تعاني أيضًا من هذا الموقف ، فدعنا نقدم...

Fitify هو تطبيق تمرين كامل لخسارة الوزن وحرق الدهون وبناء العضلات / اكتساب القوة. يقدم أكثر من 850 تمرينًا يمكن إجراؤها باستخدام أو بدون معدات في المنزل ، بالفيديو. بفضل Fitify ، تطبيق اللياقة البدنية الذي يستخدمه أكثر من 5 ملايين شخص ، ستكون تمارينك اليومية جديدة وممتعة وفعالة! حقق هدفك من خلال مشاهدة المئات من مقاطع الفيديو الخاصة...